[자기계발] 자투리 시간 활용하기

오늘 하루 큰 일은 몇 건 하긴 했는데, 들인 시간에 비해서 작업양은 적다면, 그건 아마 그냥 저냥 보내버린 시간들 때문일 겁니다. 점검해 보면 무수한 자투리 시간. 꼼꼼하게 사용하면 인생이 더 길어집니다.

 

 

계획을 촘촘하게 세우세요

계획되지 않은 시간은 긴급한 일과 대중의 갈채를 받을만한 일들에 소모됩니다. 계획되지 않은 시간은 무익한 효과를 창출하는 데에 사용됩니다. 계획 되지 않은 시간은 내 약점이 있는 곳으로 흐르지만 우리가 집중해야 할 곳은 약점이 아니라 강점입니다. 하루 일과를 꼼꼼하게 세워보세요. 매일 아침 오늘의 할 일을 결정해 두면 할 일이 무엇인지 몰라 잠시 벙벙한 상태는 미연에 방지할 수 있을 겁니다.

물론 하루 일과는 일주일의 계획에 따라 큰 그림이 그려지고, 일주일은 한달 계획에, 그리고 한 달 계획은 일년 계획을 어떻게 세웠느냐에 따라 결정되는 것 아시죠. 그리고 일년의 계획은 당신의 일생 전반 계획에 따라 결정됩니다. 계획을 세우신 다음이라면 매주를 마감하면서 결과를 체크하세요.

 

 

 

5분 동안 할 일을 미리 준비하세요

전철이나 버스를 기다리면서, 커피가 나오기를 기다리면서 우리는 시간을 그냥 흘려 보냅니다. 이 자투리 시간에 할 일을 미리 준비하세요

 

 

 

안식하세요

끊임없이 활동할 수 있는 사람은 없습니다. 안식은 거룩하게 지켜야할 의무이며 우리에게 주신 크나 큰 은혜의 장입니다. 안식하세요. 새롭게 주시는 은혜가 있어야만 우리는 계속 일할 수 있습니다. 피곤한 사람의 자투리 시간은 멍하게 날아갑니다. 안식으로 인해 당신의 시간 사용은 그 밀도가 높아집니다.

 

 

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정리 정돈 시간은 아끼지 마세요

한눈에 알아볼 수 있게 자료들을 정리해 두는 데에 시간을 보내는 것은 전혀 아까울 것이 없습니다. 앞으로 많은 시간을 절약하게 하고 일을 효과적으로 하게 할테니까요.

 

 

 

전화 걸기 전에 한 번 더

용건이 생각날 때 후딱 수화기를 들지 마세요. 무슨 말을 해야할 까 미리 정한 뒤 전화해야할 사람들에게 한꺼번에 전화를 해서 시간을 절약하는 방법이 있습니다. 이메일 보내기, 잔무처리도 마찬가지입니다. 분출시키듯 단번에 처리하세요. 속도 차이를 확연하게 느낄 수 있을 겁니다. 그리고 메일함, 중대하고도 긴급한 메일이 하루에 서너번씩 오진 않죠? 하루에 한 번 열어보면 족한 것, 아시죠?

 

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​집에 들어가기 전에 생각하세요

가족들과 함께 있는 시간은 무엇보다 소중합니다. 그러나 집이기 때문에 어영부영 시간이 낭비될 수 있습니다. 집에서 할 일을 미리 생각해두세요. 그리고 계획 안에서 여유와 자유를 누리세요. 가족들과 함께하는 시간도 더 빛날 겁니다.

 

 

10분의 휴식이 100분을 번다

무리와 체력도 리듬을 탑니다. 10분의 휴식은 리듬이 상향곡선을 그리게 해줍니다. 건강은 우리의 절대 시간을 가치있고 효율적이게 돕습니다. 평소에 끼니 외에 건강보조식도 필요하다는 것 아시죠?

 

 

따뜻한 물이 좋아요

샤워는 몇 분 하세요? 욕조에 들어가 있는 시간은? 꼭 필요한 만큼인가요? 기분이 좋아 낭비하기 쉬운 시간입니다. 그 시간이 휴식이 아닌 낭비가 되면 곤란합니다.

 

 

멍하니 거울보느라 얼굴이 닳아요

남자는 거울이 있는지 없는지도 모르고, 여자는 반사되는 것에는 모두 자신을 비춰본다고 합니다. 혹시 책상 위에 항상 거울이 놓여 있지는 않나요? 거울도 필요할 때만 보세요. 시간을 잘못쓰는 것보다 산만해지는 것이 더 우리 시간을 비효율적으로 만듭니다.

 

 

여자는 꿈꾼다, 고로 존재한다

무의미한 공상은 이제 그만. 상상력을 생산적인 것에만 발휘하세요. 갈수록 상상이 불어나는 ‘눈덩이 효과’는 막아야 합니다. 당신의 상상력이 전적으로 선해서 부끄럽지 않고, 또 다른 효과를 창출할 수 있을 때만 사용하세요.

 

 

마지 노선은 Dead Line

최선을 다해 일하고 시간이 다 되면 반드시 끝내세요. 열렬히 일하고 나면 휴식도 달고 깊을 겁니다.